【副菜】アボカドとトマトのカレーグラタン【10分】

芋・野菜のレシピ
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こんにちは~!wakanaです(^^)/  

今日はアボカドとトマトのカレーグラタンをご紹介します♪

皮を器に使うことで、見た目もとってもかわいく仕上がります✨
おもてなしの前菜にもおすすめのレシピです☺

【材料】

分量:2人分 調理時間:10分

・アボカド…1個

・トマト…1/2個

・じゃがいも…1個(150g)

・ピザ用チーズ…適量

Aマヨネーズ…大さじ1

Aカレー粉…小さじ1

A豆乳(又は牛乳)…小さじ1

A塩…ふたつまみ

Aこしょう…少々

【作り方】

①じゃがいもは皮をむいて8等分し、耐熱容器にいれる。
 濡らしたキッチンペーパーをかけて、ふんわりラップをしたら、電子レンジ(600w)で7分加熱する。

②トマトは2㎝角に切る。

 アボカドは縦半分に切り、種を除いたらスプーンで中身をとる。

 ※皮は器に使うので取っておく。

③じゃがいもが熱いうちに、スプーンで少し形が残る程度に潰す。

 ②、Aをいれてかき混ぜる。

 ※じゃがいもを取り出す際は火傷に注意

④オーブントースターのプレートにアルミホイルを丸めて置き、アボカドの皮をのせる。

 ③をいれてチーズを適量かけ、焼き目がつくまで焼いたら完成!

【ポイント】

●ご自宅の電子レンジに応じて、じゃがいもの加熱時間を調整する。

●アボカドを焼く際は、アルミホイルを使うと安定する。

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