【副菜】厚揚げの味噌チーズ焼き【10分】

豆腐・大豆のレシピ
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こんにちは~!wakanaです(^^)/  

今日は厚揚げの味噌チーズ焼きをご紹介します♪

厚揚げ1つで、しかもトースターだけで出来ます!
疲れた時にありがたいですよね(⌒∇⌒)
夫の大好物で、我が家のおつまみ鉄板レシピです♪

【材料】

分量:2人分 調理時間:10分

・絹厚揚げ…2枚(300ℊ)

・青ネギ(小口切り)…適量

・ピザ用チーズ…適量

A味噌󠄀…大さじ1(18ℊ)

Aみりん…大さじ1/2

【作り方】

①厚揚げは熱湯をかけて、油抜きする。
 キッチンペーパーで水気を拭き取り、2㎝幅の細切りする。

②天板にアルミホイルを敷き、厚揚げを並べる。
 合わせたAをかけて、チーズを適量のせる。

 (※今回は白味噌を使用)

③トースターでチーズが溶けて焼き色がつくまで5分ほど焼く。
 仕上げに青ネギをかけて完成!

【ポイント】

・厚揚げは熱湯を回しかけて、手軽に油抜きできる。
 余分な油がとれてカロリーカットに。
・お好みで、七味や白ごまをかけても美味しい。

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